Tu veux reprendre le contrôle de ton corps, mais sans te perdre dans des solutions compliquées ou chimiques ?
Si tu te sens fatiguée, gonflée, déséquilibrée... il est peut-être temps de regarder du côté de tes hormones — et des perturbateurs qui les dérèglent en silence.
Ce guide est pour toi si :
✔️ Tu veux comprendre comment fonctionnent tes hormones
✔️ Tu entends parler des perturbateurs endocriniens (PE) mais tu ne sais pas où ils se cachent
✔️ Tu veux des recettes maison simples pour les éviter au quotidien
✔️ Tu cherches des solutions naturelles et concrètes pour protéger ta santé hormonale
🧴 Cosmétiques, alimentation, plastiques, produits ménagers… les PE sont partout. Ce guide t’aide à :
➡️ Les repérer
➡️ Les éviter
➡️ Agir efficacement, sans te prendre la tête
✨ Bonus :
🔸 Un test pour évaluer ton exposition aux perturbateurs endocriniens
🔸 Des recettes et astuces anti-PE faciles à intégrer dès maintenant !
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Si tu te sens fatiguée, gonflée, déséquilibrée... il est peut-être temps de regarder du côté de tes hormones — et des perturbateurs qui les dérèglent en silence.
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